为助力同学们深入探索自我，提升心理调适能力，引导同学们发掘生活中的幸福点滴，以昂扬向上的心态应对生活与学习中的种种挑战，12月2日上午，必赢bwin网址大全青志部于体育楼0412教室开展“‘签’动我心，‘书’发我意”心理团辅活动。
活动伊始，主讲人深入浅出地向同学们阐述了压力的内涵、源头及其多样化的表现形式，引领大家以科学的视角正视并理解压力的存在。随后，通过分享高效解压策略，激励同学们在日常点滴中有效减轻心理负担。手作书签环节，同学们热情高涨，巧手翻飞间，独一无二的书签逐渐成形。大家将生活中的点滴片段凝于笔尖，化作色彩斑斓的图案和饱含深情的文字，展现在书签上。每一枚书签都像是一扇通往幸福和快乐的窗口，承载着满满的正能量。
此次心理团辅活动在同学们心中播撒下 “感知幸福” 的种子，帮助同学们调节身心，释放压力，激发生命潜能，引导大家以积极乐观的态度投入到接下来的生活和学习中。
